日焼けすると体がヒリヒリします。これは肌がやけどを起こしている証。そんなときには市販の日焼け用の薬を塗ると良くなります。
市販の薬には患部の保湿や抗炎症作用の塗り薬や飲み薬などもあります。
そこで今回は日焼けにおすすめの市販の薬についてご紹介いたします。
日焼けの薬の選び方
日焼けには人によって焼け方や症状が違うため、まずはどんな日焼けなのかを見ましょう。
- ヒリヒリする
- 痒い
- 痛み
- 水疱
- 皮剥け
などいろんな症状があります。症状によって使う市販の薬は変わってきますので注意が必要です。
ヒリヒリする
ヒリヒリする状態は火傷でいうと中度から軽度の熱傷になります。これは紫外線によって皮膚に炎症が起きている状態なので、抗炎症作用の塗り薬がおすすめです。
また冷水で冷やしてクールダウンすることもいいので炎症を抑えるようにしましょう。
痒み
日焼けによるかゆみの原因は
- 肌の修復機能
- 肌の乾燥
の2つの要因があります。
肌に炎症が起きた場合は修復するためにリンパ液が水ぶくれを作ります。その水ぶくれがかゆみの原因になっていますので、ステロイドや抗ヒスタミンがおすすめです。
また肌の乾燥によってもかゆみのになりますので保湿をすることがおすすめです。
痛み
痛みはヒリヒリするときと同じ症状です。
市販日焼け止めには、抗炎症作用のある薬を塗るとひりひり感がなくなって、痛みが軽減します。
水疱
日焼けで水疱できるのは中度の日焼けに分類されます。水ぶくれになると痛みは少ないが重度になっていこともあるので注意しましょう。
水ぶくれにはリンパ液となる血清や細胞成分が含まれていて体を修復するための必要な成分が含まれています。
快方に向かうと徐々に水ぶくれがなくなり始めるので、破らずにそのまま放置しておきましょう。
日焼け後の対処方法
日焼けになったときには、その時に行う対処が何よりも重要です。ひどくならないように初動をしっかりと行いましょう。
まず冷却をしよう
まず最初に行うことが冷却です。日焼けした後は患部の体温が上がった状態ですので、流水やしみる場合は冷たいタオルを当てて患部の温度を冷却してあげることが重要です。
保湿
冷却して患部の温度が下がったら、次に肌の保湿を行います。日焼けした後の肌は乾燥していて水分が不足しています。また肌が傷ついていますので、敏感肌にも良い保湿成分を塗ってあげることが重要です。
日焼けにおすすめの保湿の薬は、市販品ではワセリンやアロエなど、低刺激の薬がおすすめです。あまりにも日焼けがひどい場合は病院に行ってステロイド系の薬をつけるとよいでしょう。
日焼けにおすすめの市販薬
それでは日焼けにおすすめの市販薬についてご紹介いたします。
薬用アクレケア
■内容量：30ml×3点
■成分：アルブチン、グリチルリチン酸２K
べとっとしないとろみのある保湿成分で肌荒れしやすい方でも馴染みやすいと口コミで話題の薬用ケアが薬用アクレケアです。雪焼けや日焼けのほてりを抑えてくれて、ニキビケアやしもやけにも効果が期待されているおすすめの日焼けに効く市販薬です。
評価
利用者の声
日焼けで肌荒れをしていたので友人からすすめられました。べたつきがなくて付け心地がいいのでおすすめです。
スキーに行くといつも肌が出ている部分がボロボロになるので買いました。これをつけると翌日はひりひりしていなかったです。日焼け止めの効果を実感できました。
冬場は乾燥していて肌の調子が悪くて買いました。すぐに浸透してだんだんと肌に潤いが出てきました。おすすめの商品です。
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メンソレータムの日焼け薬
■内容量：80g
■成分：
こちらはメンソレータムが発売する。日焼けにおすすめの市販薬です。抗炎症成分が入っていて、水のように肌になじむ薬用乳液タイプの市販薬です。カサカサのお肌にも潤いを与えてくれます。
評価
利用者の声
プールの後に日焼けしそうな場所に塗りました。伸びが良くてひりひりしなくなったので効果があるのだと思います。
日焼け後に肌がピリピリするのが嫌で買ってみました。日焼け止めを塗るのを忘れたときに、使うとひりひりしません。おすすめです。
さらっと伸びて浸透している感じがして使いやすいです。普段からも使ってもいます。
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エーザイの薬用ベラリス
■内容量：128g
■成分：アロエベラ
こちらは医薬品大手のエーザイが発売する日焼けの市販薬です。アロエベラをベースに水のように塗りやすいのが口コミで評判です。ベタベタせずにすっと塗りやすいのでおすすめです。
評価
利用者の声
帰宅後に冷やしてから塗ると、ひりひりしないのでとても楽です。今では顔も化粧水代わりに使っています。
日焼け後に対策として買いました。水っぽいのでつけやすいです。
日焼け後はもちろんのこと、普段から化粧水代わりとして使っています。ベタベタしなくて肌に浸透するので使い心地がとてもいいです。
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日焼けのケアにおすすめ！市販品の薬
■内容量：300ml×3点
■成分：アロエベラの葉抽出物92％配合
アロエには保湿成分と抗炎症作用があって日焼け後のヒリヒリした肌を優しくケアしてくれます。また日焼け前に塗ることで紫外線Bを吸収して日焼け止めの効果もあるそうです。
評価
利用者の声
値段が安いのが買った理由です。付け心地が良くてこれならいつまでも続けていけそうです。
乾燥対策として買いました。これ一つで肌がしっとりして、肌荒れがなくなりました。
おのアロエは容量が大きくてコスパがいい商品です。日焼けしてしまったときに使うとひりひりしません。おすすめです。
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アロエベラ98%の高配合！日焼けにおすすめの市販薬
■内容量：300g×3
■成分：アロエベラ 98%
■メリット：パラペン、ベンゾフェノン、動物性原料、着色料無添加
こちらはアロエの配合率がとても高くおすすめの市販薬です。コスパも良く日焼けの肌トラブル対策にとても良いと口コミで話題の薬です。
評価
利用者の声
日焼けしている肌に塗ると、翌日のひりひりが治ります。塗った時にはプルプル感があってとても気持ちいいです。
若干の匂いはありますが私は好きなにおいです。日焼け後に塗ると肌荒れが抑えられるのでおすすめですよ。
アロエ含有量の多いアロエを探していて見つけました。べたつかずにさらさらしているので塗りやすいです。
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アトピーでも大丈夫！日焼けにおすすめの市販塗り薬
■内容量：500g
■成分：水・グリセリン・イソベンチルジオール・褐藻エキス・ダイズ発酵エキス・ヒアルロン酸Na・カルボマー・ニガリ・水酸化Na・メチルパラベン・EDTA-4Na・BG
■メリット:日焼け後や脱毛後のほてったお肌にも効果的
こちらは保水成分がたっぷりと入った日焼けのケアにおすすめの市販薬です。ヒアルロン酸やダイスエキスがたっぷりと入っていて、火照ってヒリヒリした日焼けのケアにおすすめです。
評価
利用者の声
沖縄旅行に行くときのお供として買いました。日焼けしたあとに塗ると、ひりひりが収まりました。
昔働いていたエステ店で使っていたので久しぶりに買ってみました。日焼けしてもひりひりがなくなっていい感じです。
サッカーで日焼けした子供たちに塗ってあげると気持ちよさそうにしています。ひりひりもなくなるようなので、今では塗るのがに日課になっています。
を買うとお買い得に買い物することができます。
